psygame.com@gmail.com 

 +38(096)-200-30-59

 

 

Наши новости

Практики

Практика "Благодарения"

 

Цель этой практики: научиться искренне благодарить просто так, безвозмездно, ради сияния собственной Души.

Техника выполнения:


Пообещайте себе на протяжении всего дня говорить максимальное количество слово «благодарю». Произносите их так, чтоб они почувствовались каждой вашей клеткой. Благодарите не только людей, которые с вами встречаются. Благодарите Творца, окружающий мир, соседскую кошку…

Ощутите, как вы наполняетесь благодатью от каждого произнесенного слова благодарения. Закрепите этот опыт и используйте всегда. В данной практике, важно отслеживать свои ощущения в теле и эмоции. А также, посчитайте сколько раз вы произнесли за день эти слова. Представьте, что после каждого произнесенного вами слова благодарности, в мире появился еще один светлячок.

Обратите внимание, как изменится ваше внутреннее самоощущение и состояние вашей Души.

С любовью, Ксения Кублановская.

 

 

 

   

 

 

   Яндекс.Метрика
© 2020 Академия Счастливых Отношений. Все права защищены - All rights reserved
Разработка и техническая поддержка - Мастерская сайтов DimONE. Дизайн - Юлия Высоцкая